Что такое идеальный вес. Как его рассчитать для себя индивидуально. Об этом много пишут в интернете, обсуждая многие фигуры топ моделей и знаменитостей. У меня на этот счет личное мнение. Хочу поделиться этим с вами и, конечно же, услышать ваше мнение в комментариях.
С удовольствием рассмотрю ваши варианты ответов. И все же, что такое идеальный вес. Как по мне это тот вес, при котором человеку легко и комфортно. С этими килограммами женщина или мужчина может уверенно чувствовать себя в любой одежде, даже в купальнике на пляже. Кому-то нравиться чувствовать свои косточки и визуально их видеть в зеркале.
Кому-то нравятся более пышные формы. Это личное желание каждого человека и это самое главное.
Таблица веса для женщин
Мы все разные, в этом и заключается суть человеческой красоты - в индивидуальности. Но, не смотря, на это врачи и ученные все же поставили рамки, которые определяют лишние килограммы или недобор их.Как же рассчитать идеальный вес для мужчины или женщины. Ниже представлю вам знаменитые формулы Брока и таблицу, по которой можно посмотреть максимально допустимую массу тела с учетом возраста. Надеюсь, что они вам окажутся полезными.
Будьте здоровыми и красивыми и не забывайте об индивидуальной красоте. Формула для определения идеального веса была разработана в году, французским хирургом и антропологом Полем Броком, она рассчитана для людей выше и ниже сантиметров, среднего телосложения. Это уточненное определение для первой его известной формулы рост минус :.
Ниже я приведу примеры максимально допустимого веса женщины и мужчины с учетом возраста. По таблице вы с легкостью сможете определить: есть ли у вас лишние килограммы или вы находитесь в диапазоне нормальной массы тела. Буду Вам очень признательна, если Вы поделитесь информацией из этой статьи с друзьями в социальных сетях.
Высказывайте свое мнение в комментариях, кому-то это может быть полезно. Вы здесь: Главная калькуляторы таблица расчета идеального веса. Формула и таблица расчета идеального веса. 
Подробности Просмотров: Что такое идеальный вес. Формула Брока. Это формула рассчитана для женщины ростом сантиметров.
Добавить комментарий. Особенно важен тот факт, чтобы ставить цель и постоянно думать о результате. Каждый день наблюдать свой вес на весах чтобы анализировать ход действий. Тренировки очень важны, прогулки особенно с ускоренным темпом. Спасибо автору!!!. Двоих погодок родила. Обеих кормила грудью.
Еще после первых родов начала терять вес. А раньше был идеальный вес 56 кг,на мой рост Идеальный вес -не панацея. 
Есть еще такие понятия как : здоровье,физиче ская и умственная активность в разные периоды жизни человека, возраст, и наследственност ь.
Возможно, подобный результат и получится при вычислениях по Броку.. Для этого вам важно знать что убрать жир только со спины не возможно, так как при похудении худеют все части тела, поэтому похудеть только в спине не возможно. Но хорошей новостью для вас является то, что жир со спины при похудении уходит быстрее чем на бедрах или ягодицах и уже при первых результатах вашего похудения, вы увидите как ваша спинка уменьшается.
Пересмотрите свое питание, будьте активными в течении дня не менее 2 часов и вы сможете увидеть свои изменения уже через пару недель. При росте еслиб я весила под 70 кг, это было быбы уже ожирение!!. Я сбросила 15 кг при пределе лишнего веса 67 кг, вся опухшая.
Если вам не комфортно в максимально допустимом весе, вы можете худеть, пока не будете ощущать себя комфортно. На счет понятия опухшая, я не совсем поняла что вы имеете в веду, но по своей практике знаю, что обычно люди которые считают себя опухшими при нормальном весе имеют избыточное количество жира и маленькое количество мышечной массы.
Результатом такого вида тела, является не правильный подход к похудению, а именно к рациону питания. Узнайте количество жира в вашем теле и это поможет подобрать личный подход для улучшения своей фигуры и здоровья. Будьте здоровыми и красивыми!
Выяснив причины, нужно избавится от них и подкорректирова ть свое питание и физическую активность, и у вас все получится. К таким и надо стремиться, а не как сейчас у всех цель 45 кг и не важно какого они роста. Смешно когда худышки стоят перед зеркалом и жалуются подругам, что они жирные.
Худеть нужно в меру, а до идеала найти время на спорт зал. 
Я при своём росте в см. Не смешно этим математикам от своих формул. Я в ом классе столько весил, и был худ. Если я буду весить так в свои 53 года, то меня будут считать больным. Например - дистрофик. П вот таблице я доверяю на много больше.
Там данные более реалистичные. Соглашусь с вами что формула Брока рассчитывает вес с минимальным показателем и многим, это не нравиться. Эта формула была создана в году, французским хирургом и антропологом Полем Броком и является одной из популярных формул.
Если она вам не нравится не пользуйтесь ею. Каждый человек прекрасен своей индивидуальност ью своей фигурой и весом , а если и самочувствие будет прекрасное это то, что нужно для счастья. Обратите внимания на то, что в статье указываются примеры максимального веса женщины и мужчины с учетом возраста.
Если вы читали статью, то обратили внимание, что я не привержена формулам или таблицам, а наоборот считаю, что у каждого человека индивидуальный вес при котором ему комфортно и удобно и если он не совпадает ни с формулами, ни с таблицами это не главное, главное это отличное самочувствие и крепкое здоровье.
Чему верить Формула помогает вычислить вам идеальную массу тела, а таблица помогает узнать максимальный вес с учетом возраста. С помощью таблицы вы можете узнать находитесь ли вы в диапазоне нормального веса или имеете лишние килограммы. Нужно срочно садиться на усиленную диету, закупать пару центнеров протеина и в спортзал.
И никакие таблицы в этом не помогут. Например по формуле Брока у меня идеальный вес, но мне комфортно только весе - 5 кг. И табличку беру на вооружение. Абсолютно идеальный вес может и не нужен, но стремиться к своей цифре надо бы.
Столько раньше и весила. Сейчас мне надо скинуть 5кг, но они сопротивляются : Слава богу, что до мах есть еще запас, надеюсь никогда не дойду до него. Для того, чтобы ощущать настоящую легкость и удовлетвореннос ть от своей фигурой, мне нужно скинуть еще кг. По формуле выходит, килограмм 7 сбросить надо, а по таблице- максимальный вес.
Обновить список комментариев RSS лента комментариев этой записи. Рост, см.
Очень многие свиноводы задаются вопросом, как определить средний вес своих питомцев. Данный параметр очень важен, чтобы отслеживать, насколько правильно развиваются молодые животные и насколько качественные привесы у взрослых особей.
Ничего сложного в этом нет, уже разработаны простые и точные способы измерения веса, с которым справятся даже новички. От чего зависят показатели веса? Чтобы правильно составить рацион, нужно знать среднюю массу свиней на каждом жизненном этапе. Это поможет провести своеременую корректировку по объему кормов, а также опеределиться с кратностью кормлений.
Зная средние показатели, владелец должен помнить, что существует разница между породными группами животных. Поросята крупной белой свиньи будут гораздо больше сверстников азиатской травоядной породы. Масса животного зависит от половой принадлежности, возрастной группы, породных особенностей и способа кормления.
Средний вес взрослой свиньи варьируется от до кг, разумеется, есть и рекордсмены, которые набирали массу свыше 1 т. Можно повстречаться и с миниатюрными представителями, которые весят не больше 30 кг. Однако фермеры практически не имют дела с такими породами.
Каждый владелец останавливается на той или иной породе. Животное может относиться к мясному или сальному типу. У последних жир откладывается более активно, после того как свинье исполнится полгода. У мясного направления отличие в активном росте мышц.
В среднем весовые категории зависят от породы. Для примера можно взять производителя степной белой, который может набрать более кг, и вьетнамской — до кг. Молодняк нибирает вес в зависимости от рациона и того, как кормилась матка во время супоросности.
Правильное, регулярное кормление приводит к тому, что масса новорожденных может варьироваться от до г. Как говорилось ранее, масса представителя каждой породной группы сугубо индивидуальная. Но не только породный фактор оказывает влияние на массу животного. К примеру, вес у 13 новорожденных поросят будет гораздо меньше, чем у молодняка, полученного от малоплодной самки, даже при том, что оба животных содержались одинаковым способом.
До возраста в 30 суток у малышей длится подсосный период, и здесь привесы зависят от молочных показателей матери. Рацион играет ключевую роль в наборе веса. Если давать животным концентрированные корма, то и привесы будут более внушительными. В том случае, если кормовая база представлена:.
Зная среднюю массу поросенка, а также нормы соответствия каждому месяцу, можно спланировать кормление таким образом, чтобы получить максимальный привес. В следующей таблице можно будет ознакомиться с данными по приблизительным оценкам массы у молодняка с 1 по 4 неделю жизни. Любой владелец может без труда узнать, сколько весит его домашняя скотина.
В этом помогут разработанные методики, главное иметь под рукой ленту для измерений, таблицу или знать формулу. Большинство опытных животноводов могут навскидку определить, какую массу набрала свинья. Однако точностью данный метод не отличается.
А вот обладая знаниями кое-каких параметров туловища животного, можно произвести более точные вычисления. Владелец должен знать обхват за лопатками и длину. Эти промеры уже сопоставляют с теми цифрами, которые есть в таблице. Чтобы узнать длину туловища, лента прикладывается к середине затылочной области и проводится измерение по позвоночнику до корневой части хвостика.
Во время измерений у свиньи должна быть прямая постановка головы, она не должна ее опускать или поднимать. Обхват меряют по углу лопаток за передними конечностями. Нужно запомнить получившиеся цифры и найти их в таблице, где пересекаются колонки со значениями.
Сколько мяса можно получить от свиньи, зависит от половой принадлежности, возрастной группы, породных особенностей и упитанности. Также имеет большое значение умение правильно забить и разделать животное. Свиноводство ориентируется на следующие приблизительные показатели конечной продукции:.
Под понятием живого веса понимается масса накануне забоя. Но после процесса умерщвления и первичной обработки продукта отрубание конечностей и головы он становится меньше и переходит в следующее понятие — убойный вес. Итак, из статьи становится понятно, что вес свиней зависит от множества факторов.
При правильном подходе животные будут давать хорошие привесы. Как узнать примерный вес свиньи в домашних условиях с помощью обмеров используя таблицу веса свиньи по замерам. Так, как узнать живой вес массу свиньи, если выполнить взвешивание поросенка с помощью весов нет возможности. Первый способ узнать массу свиньи и на верно самый распространённый — использовать таблицу, в которой по двум показателям, можно определить вес свиньи.
Используя мерную ленту, измеряем две величины — длину туловища и обхват за лопатками. Используя значения промеров, вы можете определить вес свиньи. В таблице на пересечении колонок «длина туловища» и «обхват груди за лопатками» указывается искомый вес животного. Так, если длина туловища — 90 см, а обхват груди — см, то живая масса свиньи будет 94 кг.
В расчете используются опять два показателя измерения свиньи — длина туловища и обхват за лопатками свиньи см. Вес свиньи определиться по алгоритму — замеры свиньи перемножаются и делятся на коэффициент:. Определение веса без весов взрослых свиней и поросят отличаются — вес последних рассчитывают по месяцам неделям.
Представленная таблица веса поросят по неделям поможет узнать примерную массу до недельного возраста. Профессиональные заводчики определяют вес свиньи при помощи специальных электронных весов. Такой прибор хоть и является удобным для фермера, однако имеет высокую стоимость. Рассчитать массу свиньи можно и без устройств — для этого существуют другие методы, основанные на таблицах и формулах.
Масса свиньи зависит прежде всего от породы животного. Так, особь породы большая белая будет намного тяжелее, чем вьетнамская свинья. Другим фактором, от которого зависит масса животного, является кормление. К деталям, влияющим на её набор, относят тип употребляемых продуктов, наличие комбикорма в рационе, количество съедаемой пищи.
Вес взрослой большой белой свиньи, распространённой в наших широтах, зависит от пола. Кабан может иметь массу в пределах кг. Самки весят несколько меньше и имеют средние показатели — кг. Для определения веса свиньи необязательно приобретать дорогие устройства.
Вычислить массу животного можно при помощи таблицы, формулы или пользуясь значениями категории упитанности. Для удобства фермеров была создана таблица, в которой количество килограммов определяется по замерам. Во время проведения замеров желательно, чтобы животное ело, склонившись над корытом.
Удобнее всего использовать сантиметровую ленту, так как при замерах она не сдавливает кожу. С результатами проверки можно обратиться к таблице. По вертикали выбирается значение длины туловища, а по горизонтали — обхвата груди. Масса поросёнка зависит от его возраста, а вхождение значения в пределы нормы указывает на нормальное развитие животного.
Для определения количества килограммов поросят можно использовать таблицу, в которой указано взаимоотношение возраста и среднего веса. Перед тем как вести животное на убой, фермеры его откармливают до достижения им нужного веса. Обычно на мясо забивают особей весом от до кг. Наиболее результативным выход после убоя будет у свиньи с живым весом в кг.
Показатели после забоя будут отличаться от живой массы. Туша кабана — это чистое мясо, которое остаётся после удаления остальных органов и частей. К примеру, после убоя от живого веса в кг получится кг туши. Существуют различные методы разделки: английская, немецкая, американская, московская.
Общепринято тушу разделять на полутуши. Их, в свою очередь, делят ещё на половины, в итоге получая четверть туши. Так, к задней четверти будет относиться задняя нога, передняя часть состоит из передней конечности.
Разобраться, как измерить массу свиньи, достаточно просто. Для этого надо использовать специальные формулы или таблицы. Важно учитывать, что они подходят лишь для живых особей, а количество килограммов после убоя будет немного меньшим. Лучший способ узнать вес свиньи — это ее взвесить, воспользовавшись специальными электронными весами.
Весы для взвешивания крупных животных представляют собой клеть, имеющую две двери. В одну животное заходит, из другой выходит. Под ее платформой находятся четыре датчика, преобразующие величину деформации в показатели веса. Маленьких поросят можно взвешивать на бытовых весах, положив их в сумку или в мешок.
Но по мере их роста вам все равно придется искать альтернативные варианты или всё же покупать специальные весы. А без взвешивания не обойтись. Особенно если вы экспериментируете с кормами, витаминами и постоянно следите за изменением веса животных.
Точная информация о весе необходима и тогда, когда определяется дозировка препаратов при болезни животного или ветеринарных мероприятиях.
Мне 4 года, и я вешу 81 килограмм (полный выпуск) - Говорить УкраїнаПоделиться:
Leave a Reply